欣靈健康小講堂開課啦!特別開展頸肩腰腿痛的預防與治療講座
為豐富員工的頸肩腰腿痛的預防與治療知識、倡導科學文明健康的生活方式,11月16日,欣靈電氣工會特邀樂清開發區同樂醫院副主任醫師、中醫科主任郭萬鋼舉行了頸肩腰腿痛的預防與治療講座活動。
在本次講座中,郭萬鋼主任通過現實生活中的案例分析,用精煉的話語,現場結合脊柱骨性結構、脊柱的連接和穩定結構、椎間盤構成及特點形象生動地為各位員工闡述了腰腿痛與頸肩痛的概念。
郭主任還針對常見辦公室疾病、日常運動生活頸肩腰腿疾病進行了詳細的講解。在圍繞頭痛與頸肩痛的預防中,他還給員工們提出了幾條“錦囊妙計”。
講座結束后,郭萬鋼主任還為現場的員工們進行了義診,一一解答了大家在頸椎病、腰椎間盤突出癥、關節炎、肩周炎等方面的預防診治問題。
此次健康講座有效提高了員工的健康意識和自我保護能力,使大家能夠以更加健康飽滿的姿態投入到工作和生活中。未來欣靈電氣工會也將繼續關注員工的身體健康需求,舉辦內容豐富的健康養生活動。